woensdag 3 augustus 2016

Doe maar gewoon, gevoelens doen al gek genoeg!

Gevoel

De film Alles is familie maakte bij mij een onverwachte indruk door de emoties die naar buiten kwamen. Zelf had ik de film al gezien een  paar jaar geleden. Ik was geraakt op verschillende vlakken. deze was het grootst; in het verhaal kwam de abortus naar boven die bij mijn eigen relatie ook heeft gespeeld. Op een iets andere manier maar de gelijkenis was toch erg treffend gaf mijn gevoel aan. In de afgelopen drie jaar hebben wij (man en ik) in onze relatie veel gesprekken gevoerd over onze verbinding en het contact met elkaar op vele vlakken in de relatie. Welke veranderingen in de relatie we lief hebben en welke gevoelens er zijn die aandacht vragen. 

Er kwam een situatie omhoog dat onze gevoelens in dankbaarheid heel groot zijn dat we onze dochter hebben gekregen. Ze is de knuffelbeer, en de liefde zelf. In die tijd van de zwangerschap was er veel gebeurd. In de familie overlijden van schoonvader, spanning van een jong gezin, alle financiële verantwoordelijkheden, nieuw huis gekocht en ingericht. Drie grote stress factoren op een rij: zwanger, verhuizen en rouw periode. Je kunt je misschien voorstellen dat het nogal een roerige tijd was waar de gevoelens op een zijspoor zijn gezet.

Na het kijken van de film waren er die emoties die van "doe maar gewoon, naar gevoelens doen al gek genoeg" gingen. Verbaasd over de impact ervan. Wat een dankbaar gevoel hadden we beiden na de film. Het is zo herkenbaar. Het gewone bestaan met alle toestanden erom heen. De liefde die we delen in ons gezin met elkaar.  Onvoorwaardelijke liefde maakt het bijzonder. Dat was wat de film mij opnieuw deed beseffen. 

Behoeften

Wat blijkt is dat we gevoelens nodig hebben om te beseffen dat we leven. In het leren zijn ze doorslag gevend. Complimenten zorgen voor motivatie. Wanneer we meer gevoelens uiten worden we duidelijker naar de ander. En nemen zelf verantwoordelijkheid in wat er in ons leeft. Wij als mensen van de 21e eeuw zitten in het proces naar meer zelfsturing. In dit proces is het onomkeerbaar dat er de behoefte bestaat zelf te kunnen bepalen als individu, in een groep of team en daar hoort de onderlinge en wederzijds afhankelijkheid en onafhankelijkheid bij. Mensen willen vrij zijn.

Fysieke klachten

Op weg naar geestelijke volwassenheid komen we heel wat uitdagingen tegen. Het is voor een ieder op een ander moment dat je geestelijk volwassen bent. Zelfsturend zijn is het levens proces, bewustzijn hebben om je eigen levensdoel in beeld te hebben, het eigen levens programma of route te ontdekken en vrije keuzes te maken die jezelf en het grote belang behartigen. In deze ontwikkeling Geeft ons fysieke lichaam veel aanwijzingen die we snel van ons af gooien. Toch spellen ze steeds opnieuw op.

Gevoelens kleuren je

In dit proces van geestelijke volwassenheid komen gevoelens omhoog en wanneer we ze uiten geven ze kleur aan ons unieke zijn. Je gebruikt dan je hele systeem om waar te nemen. een ervaring wordt een beleving en wordt opgeslagen en vandaar uit kun je verder groeien en ontplooien. Om alle gevoelens te door leven dat kost tijd en energie. De songtekst van de band Racoon, "de oceaan" is het gevoel in ons waar we meer naar mogen luisteren en serieus nemen. Dan gebeuren er wonderen. Je kunt dan in overeenstemming met je eigen identiteit, jouw programma vorm geven vanuit vrijheid. Beslissingen nemen die bijdragen aan het belang van het algemeen en die een investering is van jezelf in groei, ontwikkeling ten gunste van het totaal.

Familie is alles

De film Alles is familie heeft me opnieuw doen beseffen dat alles in verbinding staat met elkaar. Dat één verandering grote gevolgen heeft voor de ander. Wanneer we ons als persoon verantwoordelijkheid gaan dragen voor onze gevoelens er een veelheid aan pijn bespaard kan blijven en opgelost worden. Fysieke pijn zal afnemen.

Welke film heeft jouw hart geraakt? laat je reactie achter onder dit blog